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本次九米猫前去台北，嬉戏并不是重要目标，行程集中在观光与進修健身治療糖尿病,行業的資讯，是以這足足一周的韶光都逗留在了台北市内。也正源于此，咱们的多人團队是由老司機率领，是以也就對付台北市有了更深一层的理解与認知。
證件
若是你的户口地點地正益處于可以台灣自由行的都會，十分便利。好比九米猫在郑州，網上预约後，去郑州的收支境辦理處事大厅，打點台灣通行證+签注（小我遊览G签），都在统一张卡的正背面，用度為95元人民币，根基上3個事情日出卡片。然後打點入台證便可，用度300元人民币，3-5個事情日出電子版，彩打出来便可，A4纸巨细，可以折叠，放到錢包内里随身带着。去台灣只要带着入台證這张纸和台灣通行證+签注這张卡片進機场便可，不必要随身携带护照与大陆身份證，省的丢了贫苦。行程简略，可以直飞台北，郑州->台北桃园國际機场，听说最廉價時1500元便可拿下来回機票，咱们耗费的是2000元采辦来回機票，耗時2小時10分钟摆布，在台灣容许逗留的時候為逗留15日。
若是你的户口地點地不在台灣自由行所列都會，那就贫苦多了。好比一朋侪户口是新乡的，就只能打點L商務签，必要随身携带护照，同時打點港澳通行證+签注和入台證。行程因為没法直飞，必要先抵达深圳，過境至香港，再从香港機场飞抵台灣，返程時反過来便可，容许逗留的時候也只有8日。
銀联借记卡是必定要带一张的，除購物刷卡，也不必要在大陆提早兑换新台币了。下了飞機找有銀联尺度的ATM機直接取現吧，ATM很輕易找到，特别是7-11便當店内里都有，取一次19元人民币摆布的手续费，是以多取一些現金更劃算，好比10000元新台币（折合2160元人民币），不要觉很多。由于除中大型商超外，不少處所特别是街邊小食摒挡摊位，照旧不支撑銀联卡和付出宝付款的，微信付出就更别提了。本地人奉告我，由于打點這些付出方法，必要谋劃者有大陆的銀行卡，難度就比力大了，多带一些現金是没错的。真正有滋味的小食，不止在那些過分贸易化的遊览景點，而是暗藏在台北街角旮旯的深處，必要寻觅与偶遇，台北是一座必要渐渐咀嚼的都會。
别的，最佳携带一张62開首的銀联借记卡，便于加入不少商超的銀联卡扣头勾當（请求62開首的銀联卡）。還可以随身携带一张万事达信誉卡，固然用的處所不會太多（重要牵涉到多劣貨币轉换酿成的丧失），可是也有需要，好比購物满2000元新台淡斑皂,币後的退税（5%），可以直接打到信誉卡内里，特别是临走回大陆時，退税為現金的话，简直没啥需要。
入台證這张打印纸很首要，入台灣後可别扔了，不少處所用得着，好比旅店入驻，好比購物後打點退税，必定要和台灣通行證同样，随身携带，归正可以折叠嘛！
随身物品
在台北，说话沟通是没甚麼問题的，台灣平凡话一听就懂，没有碰到過刁難成心说听不懂说话如许的環境。
提早采辦一张無穷流量的4G SIM卡，仍是有需要的。固然一下飞機，便可以買到，可是代價贵呀，7天的售價新台币500元，折合108元人民币，而某宝只有流量不克不及打德律風的只要47元。别的，機场柜台贩售的是中華電信的卡，九米猫用了這一周，感受没有某宝買到的远傳電信的旌旗灯号更加不乱。至于挪動WIFI，同業的小火伴在某宝采辦後，赴台拿到却發明坏掉了，非常闹心，因而本身跑到柜台又去買了4G流量卡利用。别的，可以在網上采辦遊览不测险，好比107万額度的，10元人民币/日，仍是有需要的。
九米猫這次出行，随身背了一個背包，拉着一個28寸的塑料硬壳拉杆箱，贴上贴纸辨認度很高，不要感觉是否是太大了？等回程的時辰，你就會感觉，哎呀，早晓得要带更大的箱子啦！必要注重的是托运行李的重量，赴台行李上限為20KG，而九米猫的行李箱自重就已有5KG了，是以可以托运的物品总重也就15KG。台灣機场這邊比力枯燥，超重只能往外扔工具，分外付费又偏贵不劃算，是以随身携带一個简便小巧的行李秤也是可以斟酌但不必需的，旅店是會供给到的。
耳塞有需要带一副，由于不肯定住的處所隔音结果是不是很好；必定要穿戴简便恬静透气性杰出的活動鞋，好比Asics家的，台北面积不算大，遊览景點人头攒動，走路参观是必需的選擇，一双難熬難過磨脚的鞋子會讓你落空出行的愿望。至于随身衣物，三月的台北，温度其实不不乱，下雨低温時10度出头，阳光普照時又靠近30度，但湿度又大，是以7天行程中，3套内裤与袜子是必需的，随身穿1套中等水平的衣裤再搭配1件厚薄适中的外衣（可以招架風雨的更好）便可。不要携带秋衣秋裤，没有需要。其他有需求的外套裤，可以在本地采辦嘛，代價比大陆稍微廉價一些。
随身携带一只10000毫安的充電宝是颇有需要的，可是九米猫更举薦提早给手機筹备一只充電壳（背夹挪動電源），如许摄影、录相、發微博加倍便捷。不必担忧電压与插头的轉换問题，台灣的這邊的電源插口一般分两種，一種是雷同于大陆老早之前那種大大的品字形插口，另外一種就是麻将牌内里的三条外形，直接插上去就可以用。
對于急性肠胃炎的黄連素等可以携带一瓶，以备時時之需，究竟结果好吃小食的真的太多啦，又以海鲜与瓜果為主。若是担忧伤風，可以携带一盒抗生素，由于台灣這里對付抗生素管控十分严酷，万一辈子病了，病院也不會等闲给你開的。九米猫的此中一名朋侪赴台時得了炎症，天天2000元新台币（折合人民币432元）的费錢治病，很差的命运。别的，台北的黑蚊子很利害，若是你同九米猫同样是招蚊子喜好的類型，那末抵达後在7-11采辦一瓶防蚊乳液也是必要的。
趁便一提，九米猫此次携带的索尼的X3000R挪動摄像機，拍摄记实结果仍是蛮不错的，既防抖又清楚，對焦也比力智能，同時解放了双手，错误谬误就是摄像機的電池长期性不足，一個小時多點就完全没電了。
桃园國际機场其实不大，寻觅甚麼其实不坚苦，不外間隔台北市區约1小時摆布的車程，是以必要计劃好時候，捷运（地铁）到三更是要放工的。若是你提早有预约好包車，必定要問清晰車子停在甚麼位置，泊車位数字是甚麼？由于泊車场分為地下与地上，地上泊車位，模糊记得数字跨越30的泊車位，還必要穿過機场二楼到另外一侧的楼外去寻觅。
乘坐捷运所需的悠遊卡（EasyCard）仍是颇有需要去辦一张的，打點時無需證件，只必要卡里存放100元新台币的押金便可，也就是给500元新台币，現实可用額度為400元新台币。乘坐捷运用度不高，市内捷运用度，一般在15-30元新台币摆布；可以刷悠遊卡乘坐公交車，用度為15元新台币；7-11之類便當商铺，可以直接直接刷悠遊卡消费或储值；别的，比力首要的一點，因為台北市的不少参观景點中的主動售貨（水）機仅支撑投币和悠遊卡刷卡消费，是以你晓得。最後，若是筹算借助同享自行单車-YOUBIKE輕骑台北，APP是必要绑定悠遊卡才能运行与消费的。
退税相干
不少商超美妆店都能供给退税营業，只要单次消费满2000元新台币便可退税，區分在于，大型商铺可以直接打點完备流程拿到金額，而范围小的店肆（好比只有一层店面的），就只能给打印出来票据，然後去機场大厅打點退税了。记着，不管在哪里打點退税，入台證那张打印出来的纸，是必定要携带的，否则無法打點！
若是必要打點退税，在機场二楼海關柜台便可打點，随身携带商铺给的退税票据和入台證那张纸就行，可以選擇在柜台直接退到信誉卡上面，或去隔邻現金兑换處得到新台币現金。
機场免税店
三楼是登機的處所，安检落後入免税店。单就本次查詢拜访的数家品牌护肤品而言，不管是免税店仍是阛阓（退税後），其售價也就至關于大陆官網售價的82%-85%摆布，乃至某些品牌的在免税店的售價還不如在大型商超退税後的代價，整体代價上風不是很较着，固然相對付海内專柜仍是廉價一些的，诸如本次三八女王节，郑州的專柜勾當也就是满1000-100如许力度的罢了。支撑銀联卡和付出宝付款。
若是對免税店產物感樂趣，切记留下足够的空余時候，咱们回程的飞機是周一午時11點50分，栖身地址為間隔世贸中間2.8千米額台北馥敦饭館南京館，清晨8點37分動身（包車直达機场），抵达機场為9點39分，托运完過關時候為10點01分，過安检的時候為10點25分，起头登機的時候為11點10分。算下来留在免税店的時候也就不到40分钟，時候真的很紧急。
下面举两個品牌的代價為例作為参考：
SK2
水+芳華露（仙人水）+乳液 组合套装=8420元新台币=1826元人民币
仙人水+面霜 组合套装=8370元新台币=1816元人民币
零丁的仙人水，160毫升=3870元新台币=841元人民币，250毫升=4670元新台币=1015元人民币，零丁的乳液=2310元新台币=502元人民币。
CPB肌肤之钥
单品水（透明色為清新型，黄色為津润型）+日間乳液+夜間乳液=9396元新台币=2038元人民币，送一套小样+化装包+水杯一只若是采辦套装，一样的三样產物，售價仅仅相差3元新台币罢了，并且尚未小样和保温杯相送。
除箱包护肤品，其其实免税店中更具特點的，是一些台灣當地的產物，好比金門高粱酒，2瓶=980元新台币=213元人民币。
台北市的面积其实不大，北京的城區面积约即是5.08個台北市的微晶瓷,面积，若是算上郊县，全部北京市的面积约即是60.55個台北市的面积。就連香港的面积，都有4.07個台北市道市情积那末大。因為捷运（地铁）与公交体系却十分發财，是以想去哪仍是很便利的。抵达台灣後，请利用google舆圖APP，不单定位精准，导航给力，并且可以精准的辨認东南西北的朝向，在台北這個多云少阳光的山城，仍是蛮有用處的。
因為台北的堵車其实不较着，是以可以优先選擇公交体系，究竟结果走捷运要倒車有時辰反而贫苦。公交車票價為15元新台币，可以投币或刷悠遊卡。抵达目标地以前，记得要按下車铃按钮提示司機，否则有可能错過站點。若是担忧错過站點，不要紧，登录 盘問便可，網页信息及時刷新，十分便捷。
台北市出門打计程車仍是很便利的，代價不贵，起步價1.25千米75元新台币=16.3元人民币，以後每250米+5元新台币（折合4.3元人民币/千米），23點-6點加價20%，可以在路邊招手叫停，或打德律風55850叫車（用舆圖搜刮出目标地详细的X路X段X号奉告司機便可）。出租車的色彩都是一水兒的米黄色，有轿車与大屁股車两種，计费都是同样的。很少會碰到宰客徴象，由于如今大師都自备手機导航，并且出租車行業竞争剧烈，司機们糊口不容易。這邊劃定，统一辆出租車，只容许有血缘瓜葛的人材能换着開，是以不會呈現两個彻底没有血缘瓜葛的人，统一辆出租車，一個開白班，一個開夜班如许的環境。常见组合是父子轮换，可是也比力希少，大大都環境都是一小我本身開一辆車如许，是以司機们一天連轴干12個小時，也是稀松泛泛。
同享单車
台北市區面积不算很大，骑着同享单車优哉遊哉的四周闲逛，看到好吃好玩的就逗留立足是一件十分舒服的事變。只不外因為同享单車進入台灣市场之初，其乱停乱放徴象曾在社會上引發争辩，是以如今當局對其管控严酷，其取用可没大陆那末為所欲為，必定要记得，不管取車仍是泊車，都必要到其劃定的泊車位（租赁站）。
這里重要先容YOUBIKE（微笑单車）這款公辦民营的APP，相對于便利，只必要悠遊卡，無需押金。其他APP诸如OBIKE不单必要900元新台币的押金（折合196元人民币），并且储值贫苦必要用到國际信誉卡，不然就必要去7-11之類便當店加值。
第一次使必要在谷歌 play中下载這款app（youbike），登岸後點击右上角的 > 按钮，注册會員并登录後，绑定悠遊卡，便可以起头利用了。這里注重是必要用到台灣手機验證码的。
固然不像海内的同享单車到處可取，可是APP會奉告你近来的单車租赁點在哪里（圖片是在海内截取的），而且供给google导航指路，仍是比力便利的。
租赁代價為：4小時内，每30分钟10元新台币=2.2元人民币；4-8小時，每30分钟20元新台币=4.4元人民币，代價上風不大，可是胜在自由从容，究竟结果車子是三挡變速的，比走路逛街仍是快捷的多。借車時利用悠遊卡，刷一下每辆单車旁的刷卡器便可取車。
看到好吃好玩的，姑且停放至關便利，車篮内里有铁丝绕锁，必要的话，就将其拉长，顺着前轮穿曩昔，插入圆孔，然後掏出钥匙随身携带便可。吃喝購物终了，回到車子停放地，用钥匙開锁就行啦。固然，姑且停泊時也是在计费的。
在台北骑行单車，一般都是鄙人圖所示的绿色區域專用道骑行，注重躲避行人，不要在赤色區域骑行。利用终了奉還的時辰，前去租赁點，将单車前轮插入租赁點的泊車槽，再刷一下悠遊卡便可计费+泊車。请注重：1. 必定要停放在劃定的租赁點（app有显示），不然會被罚款的；2. 泊車後15分钟之内，没法再次借車。
走在台北有一種甚麼感受？特别是老街之上，十家小店，生怕有七家都是各色小吃。九米猫在抵达台北以前，也翻阅了很多攻略，但真正抵达以後，仍是决议，一部門精神分给美食攻略所提到的首要小食，另外一部門精神，用于自動搜查街邊那些暗藏在角落中的深宅小店，由于老司機奉告九米猫，即便是统一種小食，分歧的小店，城市有其本身怪异的風韵變革。彻底依照攻略，當然可以或许帮忙你节省時候，但未必可以或许如你所愿，知足味蕾上的每寸细胞。
小食的份量凡是不大，比方這街邊小店的鹅肉饭+姜汤，售價在100元新台币=22元人民币。肉质鲜而不腻，但對男士而言一份真的不敷吃，不外换個角度，留着肚子吃其他不也挺好嗎？
清晨七點所帮衬的台灣葱抓饼小店，下方的是鸡蛋起司饼，上方的是饼卷薯饼，再搭配一碗玉米蛋花汤，暖和又饱腹。总價130元新台币=28元人民币。
薯饼卷饼，香嫩滑脆，不外建议在店中立即食用，不要外带，不然口感降低很快的。
永康街上聞名的天津葱抓饼，2002荣获金字招牌奖，至今都几多年啦？
國父怀念館四周的猪肉大馄饨，80元新台币=17.3元人民币/碗，板栗大肉粽50元新台币=10.8元人民币/只，味道和嘉兴的肉粽子一模同样。。。
值得一提的是街邊活動早饭摊。在很多大道与巷子订交的十字路口拐弯處，是可以寻觅到供给早饭的活動摊位，谋劃時候凡是在6:30-11:00，售完為止，别小瞧了這些活動早饭摊贩，他们都是缴纳税费的正規军團，谋劃数年之久，稀松泛泛，每家都有各自的特點。
豆沙芝麻球15元新台币=3.2元人民币，口感和郑州早饭摊1元錢的同款没啥區分。
左侧是京彩瘦肉粥55元新台币=12元人民币，右侧是综合面線60元新台币=13元人民币，這是九米猫在旅店四周街邊找到的第3家面線早饭摊位，感受其滋味和以前两家又有所分歧，不外這家的京彩瘦肉粥真的草鸡好喝啊！位置在南京東路五段与吉利路交织口的冷巷子里，點心铺“一之轩南京店”的外面。
關于小吃夜市，因為攻略浩繁，咱也未几做赘述，话说日本旅客真的超等多哎！
士林夜市中着名的虔诚号蚵仔煎。
瓜果是抵达台灣必定不克不及错過的。
服法也是八門五花，好比在辽宁夜市中，圣女果蘸话梅粉，味道真的棒极了！
再来一听冷藏的蜂蜜味台灣啤酒就更美啦（7-11有售）！
品牌店面就比力昂贵，好比台甫鼎鼎的永康牛肉面，每碗售價250元新台币=55元人民币。
不外九米猫的存眷點，却集中在桌邊那不起眼的辣椒酱上面，香辣适口又有一股子藥材的芳香，滋味十分出格，真的很想外带啊。可是，请注重，出格出格辣，一小勺足以！！
位于南京东路五段6号1楼，清晨照旧人满為患，人均167元人民币的九斤二無烟烧烤，日式自助烧烤+暖锅，2小時吃到饱。
台北是座文化氛围稠密的都會，除五花八門的展館，明星的演唱會，各類勾當与戏剧表演也是层见叠出。好比在捷运車站大篇幅告白的莎士比亚戏剧《查理三世》，由法國剧團表演，法语發音，中文字幕，全场270分钟，而且自带烟雾等特特效果。票價挨次為人民币：130元，196元，261元，348元，435元，544元。
好比在松山文化創意园區中的“色廊”，必要付费才能進入观光哦，猜猜内里是干嗎的？
诚品书店就未几说了，一座除睡觉濕疹藥膏推薦,以外几近甚麼均可以知足需求的大型综合书吧。必要注重的是册本的售價，不算廉價，售價根基都在320元新台币=70元人民币以上。东西類册本加倍昂贵，100元甚至200元每本稀松泛泛。
音樂類產物一样不算廉價，不外幸亏不消担忧盗版問题，好比陈奕迅的精選集，售價520元新台币=113元人民币。黑胶唱片更贵，根基都在1125元新台币上下=245元人民币。
诚品书店作為综合文化阛阓，可以采辦到不少創意性的小工具，好比這類雷同樂高积木的糖果，可以作為礼品送给小朋侪。
台北世贸中間也是值得一轉场合，一楼是各家廠商的展現區，有可能必要入场證；二楼常常举行各范畴專家的公然演讲，無需證件直接進来旁听，也無需担忧说话問题，有同傳翻译，只必要在進口處用台灣通行證作為临時典质，换取一枚耳機就行；
三楼往上是吃喝和采辦怀念品的處所，想買工具可以轉轉看。
康是美、屈臣氏与日藥本铺都是正規藥妆铺，可是借使倘使没有碰着打折促销勾當，牢牢寄托5%的退税，跟海内相比力是没啥子代價上風的，最大的上風就是很難買到赝品了。店肆中以台灣本土和日系护肤品為主，泰西產物未几。可以刷銀联卡，可是62開首的才能享受更多扣头勾當哦！九米猫帮衬至多的是康是美，產物丰硕，勾當也更多一些。其次是屈臣氏，日藥本铺，感受想買啥都買不到的模样。
溺爱之名光之钥，康是美勾當第二件三折，水+乳=1328元新台币（退税後）=289元人民币
索菲娜高保湿乳液60g（美白滢润浸透乳進级版），1100元新台币=240元人民币，無折。
盒装面膜打折勾當，每2盒=299元新台币=65元人民币，每盒3-10片不等按照成果。可選品牌有森田藥妆、丰台灣/爱恋膜法、我的心计心情等。值得一提的是Sexylook极美肌的黑面膜，特别是無香料、無着色、無酒精、無A酸、無添加MI防腐剂的抗敏感系列，身旁用過的妹子都说不测的好使。
資生堂旗下，neuve入門级眉笔，物美價廉，當地人也喜好用，单支售價80元新台币=17.4元人民币，咖啡色与深灰色可選。
不测的看到了大英帝國的Simple輕妍系列护肤品，可是這售價，可不是比英邦本土贵了一點半點啊，喵喵喵？
電子發票證实联
只要在正規商超采辦工具，即便采辦的金額再小，城市获得一张纸质的電子發票證实联。作為旅客，若是在路邊或店内看到電子發票捐献箱，就把它们都捐出去吧撲克牌吹牛，。本地税務局為了鼓動勉励大師，每一個月城市在所有發放的電子發票中举行抽奖勾當，而那些慈善组织，采集到大量捐献的電子發票以後，获奖几率也會随之晋升，以後他们就會将得到的奖金用于公益項目。
上面写了那末多吃喝玩樂，本次赴台的重點不在于此啊，更多的是和當地老司機交换行業履历来了。
咱们毫不只是来當吃貨与購物狂人的！
台灣的健身行業發财，不外因為辦理严酷，好比新開健身房的预售金錢，必要打入當局供给的第三方銀行账号而非老板本人腰包，又好比會員可以随時退款健身房储值用度。加之島内竞争剧烈，是以整体而言要比大陆加倍正規，也加倍注意细节的把控与锻练的天資證照。
這里很是夸大大众淋浴間、换衣室、与洗手間的整齐，由于這是面临客人最首要的流派，不止是健身行業，任何行業都是如斯，比方诚品书店的洗手間，就是如许的。
位置杰出的健身房，从早7點至晚間22點，團操课程排的满满铛铛的。老司機奉告九米猫，台北市公司的上班時候，凡是在9-11點不等（不外晚間，特别是商超要事情至22點的），是以很多人借助清晨這段韶光，来健身房加入團队课程，為全新的一天充气助力。
周三早上9點30分，團操厅堆满了在上“Fight Do 自由搏击健身操”的快樂喜爱者们。
另外一家健身房的團操厅，正在上的是瑜伽课程。
不外整体而言，上午健身的人仍是偏少的，听说下战书這一家历来都是人满為患。
透過玻璃看台北的犄角旮旯，是否是很像四五線小县城的样子？
這是另外一家專為年青人打造的暗黑夜店气概健身房。
整体而言，因為台灣面积就那末大，生齿就那末多，是以為了活了获得更大的竞争上風以便保存，大師都在挖空心思的优化各方面细节，不管是场館自己，仍是职員技術与本质都是如斯。
除健身房，体育勾當与赛事也是台北的糊口文娱内容之一，若是正好遇上周末抵达台北，無妨来介入看看。九米猫本次勾當的重要场合是在台北体育館，位于南京东路四段与北宁路交织口，捷运松山線-台北小巨蛋站下車即到。這是一座七层楼高的室内综合运動场館。進入大厅便可以看到各類体育赛事与勾當的時候牌，若是正好遇上有樂趣的，無妨介入看看。
咱们加入的RWS2018在体育館七楼，一間可以容纳近800人的运動场館。介入者無需用度，只必要在挂号處报名便可加入這场健身勾當。
与来自世界各地的数百健身同好一齐MegaDance 热力劲舞。
UBOUND 蹦床，圖片有些模胡，不外這强烈热闹的氛围可以感觉获得吧？
大大都观光團或自由行人士，都不會将台北市列入台灣省遊览的重點項目，乃至可能下了飞機就立即乘坐高铁南下。但借使倘使你可以放慢脚步，脚踏实地的走過台北市的陌头巷尾，细细咀嚼這座都會的人文气味，或许會带给你纷歧样的感到。 |
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發表於 2023-11-22 19:22:59
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